Caminhada da Primavera – 13 de Março 2010

9 03 2010

Partida: Parque de Estacionamento dos Capuchos – Sintra
Chegada: Parque de Estacionamento dos Capuchos – Sintra

Hora de Partida: 9.30

Distância: + ou – 10km

Duração (aproximada): 2 a 3 horas

PONTO DE ENCONTRO:

A caminhada propriamente dita irá começar no Parque de Estacionamento dos Capuchos em Sintra.

PERCURSO:

A caminhada começa e termina nos Capuchos em Sintra, tem pouco
mais de 10 km, facil/moderado em termos de percurso. Se reparem no gráfico de altitude teremos 2 subidas razoáveis, e terminaremos a subir ligeiramente pelo que será aconselhavel levar pelo menos um reforço nesta caminhada. A caminhada deve demorar perto de 4h. Podem ver o percurso no GPSIES: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=bwkpridbvxfnjamd (no canto superior direito do mapa onde diz terrain, escolham satellite – Google, que é onde se percebe melhor o caminho).

Nesta caminhada podem trazer também crianças, amigos e/ou
familiares. Amigos de quatro patas também serão bem vindos desde que sociáveis. 🙂

ONDE COMEÇA?

9:30 Parque de Estacionamento dos Capuchos – Sintra

ONDE ACABA?

Parque de Estacionamento dos Capuchos – Sintra

O QUE É PRECISO LEVAR?
O mais importante é levar uns bons ténis ou calçado confortável preferencialmente fechado. Chinelos, sandálias, saltos médios ou altos são desaconselhados.
Levar um agasalho ou corta vento. Por mais quente que esteja no local de partida é comum estar vento/humido lá em cima na serra.
Água.
Reforço alimentar: Barras de cereais, fruta, etc
Atenção: Acima de tudo bom senso! Não é preciso levar muita comida. Viajem leves!

QUANTAS HORAS VAI DEMORAR?

Depende de nós. Nada de pressas. Estou a apontar para as 2 a 3 horas, nunca menos que isso.

LEVAMOS LANCHE?
Levem uma ou duas barritas de cereais, ou fruta, ou bolachas. Mas não viajem carregados. Há uma fonte aos 3km e por isso uma garrafita de àgua chega e vamos enchendo pelo caminho.

É PRECISO SALTAR MUROS?

Em principio não… mas nunca se sabe…. Não prometo nada….

QUANTAS PESSOAS VÃO?
Uma dezena, uma dúzia.. por aí.

Não é necessária inscrição. Basta aparecer.

Mais uma vez relembro, não se trata de um passeio organizado. Trata-se de um passeio entre amigos e para amigos. Basta aparecer!!

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